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Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Gesundheit, Dynamik
Verfasser:
Tempelhof, Siegbert
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Weiss, Daniel
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Cavelius, Anna
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Jahr:
2015
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Reihe:
Ratgeber Gesundheit
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Functional Fitness Outdoor
[gezieltes Training ohne Geräte für Anfänger und Fortgeschrittene]
Verfasser:
Kafka, Björn
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Jahr:
2015
Verlag:
Bielefeld, Delius Klasing
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Calisthenics
das ultimative Handbuch für das Bodyweight-Training
Verfasser:
Kalym, Ashley
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Jahr:
2015
Verlag:
München, Riva
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Faszien-Training
jünger, schöner & beweglicher
Verfasser:
Oellerich, Heike
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Wessels, Miriam
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Jahr:
2015
Verlag:
München, BLV
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Fit mit Bear Grylls
Functional Fitness mit dem bekanntesten Survival-Experten der Welt
Verfasser:
Grylls, Bear
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Jahr:
2014
Verlag:
Kulmbach, Plassen-Verl.
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Fit ohne Geräte
die 90-Tage-Challenge für Frauen
Verfasser:
Lauren, Mark
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Jahr:
2015
Verlag:
München, Riva
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Forever Fit
das clevere Training ohne Geräte ; Workouts, die wirken ; Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt
Verfasser:
Lauterbach, Viktoria
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Lauterbach, Heiner
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
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Sport macht schlau
mit Hirnforschung zu geistigen und sportlichen Höchstleistungen
Verfasser:
Beck, Frieder
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Jahr:
2014
Verlag:
Wien, Goldegg-Verl.
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Jeder Tag zählt
Einstellung, Ernährung, Bewegung, Erholung
Verfasser:
Verstegen, Mark
;
Williams, Peter
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Riva
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Home Fitness
die besten Workouts mit Geräten
Verfasser:
Bloss, Hans A.
;
Krakowski-Roosen, Holger
;
Bloss, Isabel
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Jahr:
2014
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
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