Suchergebnis

Cover von Achtsamkeit üben
E-Medium

Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln : Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 40
Verfasser: Meibert, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Hogrefe Verlag
Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 35
Mediengruppe: 16 eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Wähle die Freude

Wähle die Freude
das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress ; mit Audio-Übungen
Verfasser: Find, Sisse (Verfasser); Bender, Mette (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Arbeiten ohne Angst

Arbeiten ohne Angst
endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf ; Panik stoppen, Resilienz stärken
Verfasser: Effmert, Martina (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2022]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Neuronale Heilung

Neuronale Heilung
mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren ; gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsproblemen
Verfasser: Lienhard, Lars (Verfasser); Schmid-Fetzer, Ulla (Verfasser); Cobb, Eric (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck

Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck
Blutdruck zuverlässig senken ; richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen ; das raten die Top-Experten
Verfasser: Peschel, Pepe (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2020]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Bleib cool

Bleib cool
das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven ; Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co. ; ungekürzte Lesung
Verfasser: Croos-Müller, Claudia (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2019]
Verlag: Untermünkheim, Steinbach sprechende Bücher
Mediengruppe: 11 Sachhörbücher
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern

Glückliche Kinder brauchen entspannte Eltern
mit Verständnis, Verantwortung und Vertrauen durch den Familien-Alltag ; der Elternratgeber für typische Stress-Situationen
Verfasser: Mondstein, Mira (Verfasser); Wallow, Deva (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2019]
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von 10 Minute für meine Schüler

10 Minute für meine Schüler
Stress bewältigen Mit effektiven Übungen Druck und Anggst in der Schule entgegenwirken ; geeignet für die Klassen 5-10
Verfasser: Stöhr-Mäschl, Doris (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2019]
Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verlag an der Ruhr
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Grundlagen des Stressmanagements für Dummies
Stress erkennen und bekämpfen ; Verspannung lösen und Entspannung finden ; mit einfachen Übungen zur direkten Hilfe
Verfasser: Elkin, Allen (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
Reihe: Lernen einfach gemacht; 71643
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Cover von Reenergize!

Reenergize!

der Nährstoff-Plan für Körper & Seele, das Anti-Stress-Programm für Körper & Seele
Verfasser: Hitthaller, Ariane (Verfasser); Weidinger, Christa (Verfasser); Breithaupt-Peters, Monique (Verfasser) Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2018]
Verlag: Wien, Maudrich
Mediengruppe: 0 Sachbücher
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
OPEN V 11.1.0.0