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Perfect Body Training
Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer
Verfasser:
Hempel, Susann (Verfasser)
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Jahr:
[2018]
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
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Stretching Bibel
die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Verfasser:
Williamson, Lexie (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
München, Riva
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Männer 40+
jünger, fitter, stärker ; der 8-Wochen Fitnessplan für Männer
Verfasser:
Roberts, Matt (Verfasser)
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Jahr:
2019
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
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4XF Functional Training Basic
das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler , mit 140 Übungen & 20 Trainingsplänen
Verfasser:
Stengele, Martin (Verfasser)
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Jahr:
2020
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Fachverlag
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Pilates für Männer
"alles, nur kein Pillepalle" ; Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Verfasser:
Opdenhövel, Matthias (Verfasser)
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Younossi, Mariam (Verfasser)
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Jahr:
[2018]
Verlag:
München, Knaur Menssana
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Sporternährung
Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
Verfasser:
Konopka, Peter (Verfasser)
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Jahr:
2018
Verlag:
München, BLV
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Chasing excellence
wie die fittesten Athleten der Welt es an die Spitze schafften und was du von ihnen lernen kannst
Verfasser:
Bergeron, Ben (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
München, Riva
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Body alignment
5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag
Verfasser:
Alexander, Aaron (Verfasser)
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Jahr:
2021
Verlag:
München, Riva
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Erster sein
die Natur des Menschen und die Kultur des Sports
Verfasser:
Fischer, Ernst Peter (Verfasser)
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Jahr:
[2018]
Verlag:
Aarau ; München, Edition Zeitblende
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Jeden-Tag-Fitness
Best of Tele-Gym ; Begleit-DVD zur TV-Serie im Bayrischen Fernsehen
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Jahr:
2021
Verlag:
Tutzing, PSF Film + Video GmbH
Reihe:
Tele-Gym; 52
Mediengruppe:
18 Sach-DVD
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