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Muskeln, die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Verfasser:
Froböse, Ingo (Verfasser)
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Jahr:
[2023]
Verlag:
Berlin, Ullstein extra
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Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken ; effektive Übungen für zu Hause
Verfasser:
Dörner, Nadja (Verfasser)
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Jahr:
[2023]
Verlag:
Stuttgart, Herbig
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Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Verfasser:
Sutor, Volker (Verfasser)
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Bumb, Tim (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Hände in Top-Form
schmerzfrei, beweglich & kraftvoll ; die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co
Verfasser:
Neye, Daniela (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte
Verfasser:
Liesner, Franziska (Verfasser)
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Jahr:
2022
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Köstlich essen, Arthrose
über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
Verfasser:
Laimighofer, Astrid (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Trias
Reihe:
Köstlich essen
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Starke Schulter
schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom & Co.
Verfasser:
Batrow, Kay (Verfasser)
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Jahr:
2023
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Starker Rücken ohne Anstrengung
schmerzfrei durch Überwindung der Sitzkrankheit
Verfasser:
Behrendt, Christian (Verfasser)
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Jahr:
2022
Verlag:
Wien, Braumüller
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Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP
rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
Verfasser:
Schönle, Christoph (Verfasser)
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Jahr:
[2023]
Verlag:
Stuttgart, Trias
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Aufrecht mit Bechterew
Morbus Bechterew verstehen und bewältigen ; das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung und positivem Denken ; mein Weg zu mehr Lebensfreude und weniger Schmerzen
Verfasser:
Strobl, Muna (Verfasser)
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Jahr:
[2022]
Verlag:
Hannover, Humvoldt
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