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Effektiv Trainieren

mit dem TheraBand CLX ; [11 Loops - 1 Band, große Übungsvielfalt] ; [Beweglichkeit, Kraft und Definition]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ohrmann, Ralf (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
Mediengruppe: 0 Sachbücher
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Zweigstelle: Stadt:Bibliothek Standorte: Ybk8 Ohr / Hobby und Sport Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.02.2024 Mediengruppe: 0 Sachbücher Interessenkreis:

Inhalt

Das erste Buch über die Theraband-Revolution. Trainieren mit dem Theraband ist schon lange ein fester Bestandteil in der Physiotherapie und dem Athletiktraining. Das neue Theraband CLX ist eine Weiterentwicklung des ursprünglichen Bandes. 11 Schlaufen machen aufwendige Wicklungen und Knoten überflüssig, es wird so zu einem Multifunktions-Fitnessgerät.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ohrmann, Ralf (Verfasser)
Verfasserangabe: Ralf Ohrmann
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk8
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ISBN: 978-3-96093-291-8
2. ISBN: 3-96093-291-X
Beschreibung: 1. Auflage , 112 Seiten : Illustrationen
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