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Happy Aging
Mediengruppe: 16 eMedien
Verfasser: Cramm, Dagmar von
Jahr: 2018
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Stadt:Bibliothek
Digitale Stadt:Bibliothek
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Happy Aging
meine schnellen Rezepte für Vitalität, Schönheit & Balance
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Cramm, Dagmar von (Verfasser)
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Jahr:
2018
Verlag:
ZS Verlag GmbH
Mediengruppe:
16 eMedien
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Status
Vorbestellungen
Frist
Mediengruppe
Interessenkreis
Zweigstelle:
Stadt:Bibliothek
Standorte:
Digitale Stadt:Bibliothek
Status:
Download
Vorbestellungen:
0
Frist:
Mediengruppe:
16 eMedien
Interessenkreis:
Inhalt
Anti-Aging war gestern - von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf läuft alles rund und den richtigen Sport hat man längst gefunden. Was kommt nun? Älterwerden? Wechseljahre? Lästige Falten und schlabberige Unterarme? Auf keinen Fall! Wirf deine alten Gewohnheiten über Bord und sieh das Älterwerden als Chance. Mit ihrem neuen Buch präsentiert Dagmar von Cramm Frauen eine große Auswahl an diversen Rezepten, mit denen sie sich ausgewogen und achtsam ernähren können. Daneben liefert die Ernährungswissenschaftlerin Informationen zu den Ursachen von Beschwerden wie Verdauungsträgheit, schlechter Schlaf oder schwaches Konzentrationsvermögen. Alle Rezepte sind mit einem Button gezeichnet, der über den Zusatznutzen der Gerichte informiert: Sei es "Für Haut & Haar", "Für mehr Vitalität", oder "Für Hormonbalance" - wobei der Genussaspekt natürlich ganz vorn steht. Ob eine Linsen-Currycreme, Mango-Tomaten-Hähnchen mit Nuss-Bulgur oder Fischfilet mit Süßkartoffelpüree: Koche, was dich happy macht!
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Verfasser:
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Cramm, Dagmar von (Verfasser)
Jahr:
2018
Verlag:
ZS Verlag GmbH
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http://www.onleihe.de/salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-702458249-100-0-0-0-0-0-0-0.html
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ISBN:
9783898838108
Beschreibung:
193 S. Ill.
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Beteiligte Personen:
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Cramm, Dagmar von (Mitwirkender)
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
16 eMedien