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Die Power-Formel
Mediengruppe: 16 eMedien
Verfasser: Santoro, Marco; Brüggemann, Gela
Jahr: 2015
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Stadt:Bibliothek
Digitale Stadt:Bibliothek
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E-Medium
Die Power-Formel
nur 30 Minuten pro Tag ; ohne Geräte ; wo immer du bist
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Santoro, Marco
;
Brüggemann, Gela
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Jahr:
2015
Verlag:
Südwest Verlag
Mediengruppe:
16 eMedien
Vorbestellbar:
Ja
Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
verfügbar in {0}
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verfügbar
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nicht verfügbar
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Zweigstelle:
Stadt:Bibliothek
Standorte:
Digitale Stadt:Bibliothek
Status:
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Frist:
Mediengruppe:
16 eMedien
Interessenkreis:
Inhalt
In 30 Minuten zur Traumfigur! Die Geheimformel zur Traumfigur? Marco Santoro kennt sie: eine halbe Stunde Training pro Tag. Ergebnis: ein schlanker und fitter Body mit viel Kraft und Ausdauer in 30 Tagen! 40 neue Übungen sorgen dafür, dass du die läppischen 30 Minuten effektiv nutzen kannst. Dazu findest du die besten Ernährungstipps für mehr Power und 25 leckere Rezepte von der Food-Expertin Franca Mangiameli.
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Verfasser:
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Santoro, Marco
;
Brüggemann, Gela
Jahr:
2015
Verlag:
Südwest Verlag
Aufsätze:
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E-Medium:
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ISBN:
9783641146672
Beschreibung:
262 S. zahlr. Ill.
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Mediengruppe:
16 eMedien